29 Juil L’ASSERAP. Association sportive
L’ASSERAP, association pour la pratique d’ activités physiques par les
séniors de tous âges est présente dans le 6 ème pour ces cours
– Aquagym , piscine St. Germain le lundi de 11h – 12h et 18h30 – 19h 30
– Yoga, gymnase Vaugirard- Littré le lundi de 11h à 12h.
L’ ASSERAP propose une douzaine d’activités physiques pour séniors dans
ces 3 arrondissements voisins – 6ème, 7ème et 15ème – : gymnastique (4
niveaux), natation, aquagym, pilates, stretching/étirements, yoga,
chi-gong-taï-chi, t’aïji-bang, auto-protection/self défense, marche
nordique, marche sportive, randonnées péri-urbaines.
Au global plus de 30 moments de pratiques physiques sont disponibles
chaque semaine.
Tous les détails sont sur notre site
www.asserap.fr